Faffie » Mens en Gezondheid
Artikelen 1 - 10 van 18 in de rubriek Mens en Gezondheid

Mens en Gezondheid

10 minuten massage effectief bij spierontsteking

10 minuten massage effectief bij spierontsteking

Een spierontsteking kan erg vervelend zijn vanwege de voortdurende stekende of zeurende pijn. Ook zwellingen en roodheid kunnen wijzen op een spierontsteking. Meestal ontstaat een spierontsteking door… Leven, 05-04-2013
Afslanken met een wonderpil

Afslanken met een wonderpil

Het Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport kwam in 2009 met verontrustende cijfers; 40 % van de volwassenen en 15 % van de kinderen in Nederland heeft te kampen met overgewicht. Steeds meer… Dieet, 06-11-2009
Afslanken zonder dieet meest effectief

Afslanken zonder dieet meest effectief

‘Na het weekend’ of ‘na de feestdagen ga ik beginnen’. Hoe vaak horen we mensen niet zeggen dat ze van plan zijn om door middel van een speciaal dieet te gaan afslanken. Een paar dagen of weken is men… Dieet, 18-01-2012
Alles over cafeïne

Alles over cafeïne

Is cafeïne nu wel of niet goed voor je? De dan weer eens positieve en dan weer eens negatieve berichten lijken elkaar steeds weer tegen te spreken. Laatst kwam cafeïne weer eens positief in het nieuws… Gezonde voeding, 22-08-2009
Gezond leven met een kleurrijk eetpatroon

Gezond leven met een kleurrijk eetpatroon

We weten allemaal dat het eten van groenten en fruit essentieel is voor onze gezondheid. We zijn allemaal bekend met de regel: iedere dag twee ons groenten en twee ons fruit. Welke groenten en welke s… Gezonde voeding, 12-09-2008

Grote vraagtekens bij werking van probiotica

In de reclamespots op televisie worden de yoghurtjes aangeprezen door gelukkige gezonde mensen. De probiotica bevattende producten zouden onze natuurlijke weerstand verhogen en ons beschermen tegen zi… Gezonde voeding, 24-01-2008
Hoge bloeddruk te lijf met yoga

Hoge bloeddruk te lijf met yoga

Hoge bloeddruk komt steeds meer voor in onze jachtige samenleving. Het is een ernstig probleem, dat vaak onderschat wordt. Hoe werkt onze bloeddruk eigenlijk? Wat is een normale en gezonde bloeddruk?… Aandoeningen, 30-11-2009
Lachtherapie: lachen is gezond

Lachtherapie: lachen is gezond

Lachen is leuk, het voelt goed en het is nog gezond ook. Lachen heeft positieve effecten op zowel ons lichaam als op onze geest. Daarom moet er meer gelachen worden. Lachtherapie wordt ook in Nederlan… Leven, 13-12-2008
Massage als remedie tegen depressie

Massage als remedie tegen depressie

Depressies zijn veel voorkomende gezondheidsklachten binnen onze maatschappij. Onlangs verscheen bijvoorbeeld nog in het nieuws dat een onderzoek van de Landelijke Studenten Vakbond (maart 2013) aanto… Leven, 05-04-2013
Meer aandacht voor onze overbelaste ogen

Meer aandacht voor onze overbelaste ogen

Veel mensen zitten dagelijks uren voor de computer. Zowel op het werk als thuis. Maar houden we er wel genoeg rekening mee dat onze ogen ook af en toe rust verdienen? De kijkgewoontes die we ons aanwe… Diversen, 05-09-2008